BETTINA HÖLDRICH

Shamatha-Vipassana-Kurs „Der Lichtclub“ mit Bettina und Günther Höldrich Achtfacher Pfad und achtsame Beziehungen Ein Kurs für alle, die ihre Achtsamkeit im Alltag stärken die Fähigkeit zu Ruhe und Einsicht vertiefen mehr Verständnis im Zusammenleben finden wollen. Basis-Meditationen wie Körper spüren, Atemmeditation. Antistress, Vier Unermessliche. Einsichtsübungen zum Thema Beziehung und Freundschaft Fortlaufende Gruppe. Jede/r Teilnehmende am Kurs ... Weiterlesen ...

Was wir teilen. Übungstag mit Andrea Zumbrägel und Bettina Höldrich Bettina Höldrich von der Tara Mandala Sangha München ist langjährige Schülerin von Lama Tsültrim Allione und hat 2017 gemeinsam mit anderen das Projekt "Healing March" zur Heilung kollektiver Wunden an Orten wie Dachau und an den Mahnmalen entlang des Todesmarsches initiiert. Dieser Übungstag mit Bettina ... Weiterlesen ...

Wir gehen an der Route des Dachauer Todesmarsches entlang, tauschen uns aus und machen stille Chödpraxis oder eine andere stille Meditationspraxis. Unser Ziel ist es, Trennendes von früher und heute zu transformieren. Dieses Mal gehen wir wenige Kilometer südlich von München von Krailling nach Gauting, etwa eine Dreiviertelstunde langsam zu Fuß. Am Mahnmal, an dem ... Weiterlesen ...

Ein guter Tag, um in die Übung des Dämonen nährens einzusteigen oder sie zu vertiefen. Wir können in Ruhe üben, man kann Fragen stellen und in den Pausen in der wunderbaren Natur des Murnauer Mooses die Erfahrungen integrieren. Mit Einführung. Termin: Sonntag, 13. Oktober 2019 09:00-18:00 eventuell in Kombination mit dem Healing March (siehe Samstag, ... Weiterlesen ...

Heute wie früher haben Gruppen Schattenseiten unbewusst ausgedrückt, indem sie andere verurteilen. Wie gehen wir damit um? Beim "Nähren der eigenen Dämonen" wenden wir uns diesmal den kollektiven Themen zu, die uns beschäftigen. Vorerfahrung mit der Übung erforderlich (z.B. Übungstag am 13.10.). Der Council mit Andrea, achtsames Sprechen und Zuhören im Kreis, verbindet und integriert ... Weiterlesen ...

Die eigenen Dämonen nähren 27. März von 19-21:30Uhr offener Online-Abendvortrag mit Bettina Höldrich Bitte anmelden bei bhoeldrich@gmx.de Kostenfrei Wäre es nicht wunderbar, für jede schwierige Situation eine "spirituelle Hausapotheke" zu haben, die einem weiter hilft? So erfahre ich, erfahren viele andere die Übung "Das Nähren der eigenen Dämonen". Sie geht auf die tibetische Yogini Machig ... Weiterlesen ...

DIE VERANSTALTUNG WURDE VERSCHOBEN! EIN NEUER TERMIN WIRD BALD AN DIESER STELLE BEKANNT GEGEBEN. Wäre es nicht wunderbar, für jede schwierige Situation eine "spirituelle Hausapotheke" zu haben, die einem weiter hilft? So erfahre ich, erfahren viele andere, die Übung "Das Nähren der eigenen Dämonen". Sie geht auf die tibetische Yogini Machig Labdrön zurück, die im ... Weiterlesen ...

lHealing March Sonntag, 27.09.2020 von 10:30- ca.13:00 Gedenkstätte des KZ Dachau mit Bettina Höldrich An einem 29. April vor wenigen Jahren. Die Gedenkstätte feiert den Jahrestag der Befreiung des KZ Dachau. Wir haben gemeinsam meditiert und verlassen leichten Herzens das Gelände. Es ist nicht sehr viel los, da die eigentliche Feier meist am Wochenende nach ... Weiterlesen ...

Wahrheit, Mitgefühl, Demut  - Truth, Compassion, Humility Webinar mit Sue Garn Fr 23.04. und Sa 24.04. jeweils 19:00-21:30 Was ist deine Wahrheit? Wie verbunden bist du mit ihr – ist sie tief in dir verwurzelt, oder bringen andere dich leicht davon ab? Fühlst du Angst oder Wut, wenn andere dich mit einer Wahrheit konfrontieren, die ... Weiterlesen ...