Die eigenen Dämonen nähren

27. März von 19-21:30Uhr offener Online-Abendvortrag
mit Bettina Höldrich
Bitte anmelden bei bhoeldrich@gmx.de
Kostenfrei

Wäre es nicht wunderbar, für jede schwierige Situation eine “spirituelle Hausapotheke” zu haben, die einem weiter hilft?
So erfahre ich, erfahren viele andere die Übung “Das Nähren der eigenen Dämonen”.
Sie geht auf die tibetische Yogini Machig Labdrön zurück, die im 11. Jahrhundert lebte. Die damalige (und auch heute noch geübte) Form heißt Chöd. Aus dieser traditionellen Praxis hat Lama Tsültrim Allione eine für westliche Menschen leicht zugängliche Fünf-Schritte-Übung entwickelt.
Alles, was an uns nagt oder uns Energie nimmt, nutzen wir in dieser Übung. Zum Beispiel Schmerzen, Konflikte, Ängste, Abhängigkeiten…
Wir wenden uns dem Schwierigen zu, statt es zu bekämpfen. Dadurch ist mehr Raum da, die Energie entspannt sich und wir erfahren die ursprüngliche Weisheitsenergie, die zuvor verdeckt war.
So wird es möglich, nicht nur mit Schwierigkeiten leichter umzugehen, sondern auch die Wirklichkeit hinter der Täuschung zu entdecken.
Keine Vorkenntnisse in Buddhismus oder Meditation notwendig.
Da wir das Wochenende im März auf den Herbst verschieben müssen, möchte ich zumindest online schon einmal einen Einstieg in das Thema anbieten.

Termin: Freitagabend offener Vortrag mit Übung, 19-21:30 Uhr
Anmeldung möglichst frühzeitig unter Angabe des Namens, dann erhältst du den Teilnahmelink zugesandt.
Die Plätze sind begrenzt, damit es noch möglich ist, am Ende Fragen zu stellen.
Kostenfrei!
bhoeldrich@gmx.de